Czosnek to przyprawa, która jest uważana za bardzo korzystną dla układu odpornościowego, a także nadaje potrawom jaśniejszy aromat i bogatszy smak.
Nie należy mieszać czosnku ze świeżymi pomidorami. Przyprawa zakłóci normalne wchłanianie soczystego czerwonego warzywa. Może to powodować zgagę i wzdęcia.
Nie należy również popijać potraw z czosnkiem szklanką mleka. Doprowadzi to jedynie do niestrawności.
Nie mieszaj owoców z przyprawą. Zjedzenie ząbka czosnku po bananie lub jabłku doprowadzi do fermentacji w żołądku. Ciało na pewno nie będzie zadowolone z tego wyniku.
